HORÁRIOS DE

FUNCIONAMENTO

 

SEGUNDA À QUINTA - 06h ÀS 23h

SEXTA - 06h ÀS 22h

​SÁBADO E FERIADOS - ​09h ÀS 13h

 

ENDEREÇO

MAPA

Av. 42, 202 - Jd Primavera
Rio Claro, SP 13504-043
atmos@atmosacademia.com.br

Tel: 19 - 3557 7081
Cel.: 19 - 98304 3758

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CrossFit

É um método de treinamento físico que utiliza movimentos funcionais (que demandam força do centro para as extremidades) constantemente variados e de alta intensidade. Visa o desenvolvimento de todas as capacidades físicas e vias metabólicas do indivíduo, fazendo com que ele esteja preparado para enfrentar qualquer desafio. Uma marca americana, de excelência na qualidade dos programas de treinamento e na formação de seus profissionais, que o Box Atmosfera tráz para você.   

Nosso compromisso é a segurança do aluno em primeiro lugar. Por isso, seguimos à risca a premissa do CrossFit de que a Técnica sempre deve ser trabalhada em detrimento da carga. E nos alicerçamos nos princípios básicos do treinamento, sobretudo, da individualidade e sobrecarga crescente e gradual, de forma que, os limites de cada aluno sempre serão respeitados.

Porém, o CrossFit tráz um senso de comunidade, desafios e superações, que tornam a modalidade tão incrível e especial! Só fazendo pra entender!    

O Box

Local arejado e climatizado, com toda a infraestrutura pra você desenvolver seus treinos junto aos nossos Coachs.

Venha conhecer o CrossFit Atmosfera!
Projetado e construído pra ser um box de verdade!